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糞便中可是藏有許多未知的微菌叢，專家認為未來可能是人類健康的關鍵密碼。（資料照片）

以後別再隨便叫別人去吃大便了，因為，大便裡可能藏著為了攸關你我健康的關鍵密碼！而且這可能是繼人類發明抗生素後，又一個劃時代的健康發現！但請記得以後要把「糞便移植」叫的文雅一點：「微菌叢移植」！

為什麼要叫做微菌叢呢？因為我們體內本來就是與數十兆的微生物共生，其中90%居住在腸道，這些微生物對於腸胃道的吸收與免疫系統的調節扮演著重要的角色。

除此之外，腸道還佈滿著神經網絡，所以才會有人說：「腸道是人體的第二個大腦」，越來越多研究證實，像是糖尿病、自律神經系統、慢性疲勞等疾病，都與微菌叢不平衡有關係。

台灣微菌聯盟主席、台北榮總轉譯研究科主任吳俊穎說，人體腸胃道光細菌就有上千種，而其他不知名的菌種根據研究，可能超過300萬個；目前科學家們只破解了1%，也就是還有99％未知的微菌叢還有待發現與研究。至於我們熟知的益生菌，只是那1%裡面極少數被科學家分離出來的菌株；你可以想像，如果未來整個微菌叢被研究透徹，會對人體健康出現多麼大的影響。

吳俊穎說，這幾年國外對於微菌叢的研究可說是百花綻放，最知名的就是困難梭菌所造成的嚴重腹瀉，已經證實有了逆轉性的臨床效果；除此之外，像是腸躁症、代謝症候群、糖尿病、肥胖、失智症等等，越來越多研究都顯示，可能與微菌叢失衡有關。

目前已經進入臨床治療的微菌叢移植（舊稱糞便移植），移植過程是使用親人糞便，先利用糞便篩檢等方式，確認捐贈者健康情形，然後採集50公克糞便，加入300cc生理食鹽水，使用果汁機攪拌，再經大腸鏡、胃鏡等內視鏡注入腸道，藉以改變腸道菌落、達到平衡狀態，緩解腸道疾病。並不是直接叫人把大便吃下肚。

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關於微菌叢的研究目前還有99%尚待努力！（資料照片）

未來將成為人類健康關鍵！

「人類發現細菌之後，一直到抗生素的出現，將人類壽命大幅延長；現在國際間認為，微菌叢將會是繼抗生素之後，另一個劃時代的發現。」吳俊穎這麼強調。

幾年前，吳俊穎針對雙胞胎無菌老鼠進行試驗，他給1隻鼠吃肥胖人的糞便，另1隻老鼠吃瘦子的糞便，結果吃到胖子糞便的老鼠長大後變胖，吃到瘦子糞便的老鼠長大後變瘦。這個研究結果代表，腸道菌相會影響胖瘦，而且還會跨物種傳染。吳俊穎把2隻老鼠混養，發現2隻老鼠都變瘦了。他推測，可能是胖老鼠身上缺乏某種腸道菌。

吳俊穎還提出了一個你我都想不到的微菌叢影響的案例。「你知道嗎？研究發現，常常幫孫子換尿布的阿公阿嬤，比較不會罹患失智症，原因就可能是接觸了健康的微菌叢，讓阿公阿嬤身體也變好了！」

由於微菌叢移植實在太夯了，在國外，已經有業者宣稱已經成立的糞便銀行，利用捐贈的方式將大便貯存起來以備後續的利用；也有業者利用萃取技術，提煉出有效的菌種做成膠囊讓人服用，甚至日本也傳出「屎宴」；由如此蓬勃發展的狀況來看，吳俊穎認為，未來20年內，微菌叢的相關研究應該會持續開花結果。

為了趕上國際的腳步，衛福部決定用特管辦法管理，希望未來對於微菌叢的移植能有更好的把關與成果。吳俊穎也持同樣看法。「要做這些移植或研究，總是要有一套相關標準與辦法，總不能隨便就開始進行移植；而且微菌叢是會相互交叉影響與作用，不是只靠分析出某幾株微菌就可以達到目的！」

至於該怎麼改善自己腸道中微菌叢的狀態，吳俊穎強調，最重要的就是自己要有健康的生活習慣；像是運動、多吃蔬果、減少肉類、減少加工品等等，雖然是老生常談但卻能真正做到腸道健康的保養（撰文：蔣仁人）

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